Qhia ib kauj ruam dhau-kauj ruam rau kev teeb tsa Golf Zoo

2024 Tus sau: Cyrus Reynolds | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-08 03:28

Qhov tseem ceeb tshaj plaws-thiab feem ntau tsis pom zoo-tag nrho-vav vias qhov tseem ceeb hauv golf yog txoj haujlwm teeb tsa. Koj lub viav vias hloov zuj zus los ntawm koj qhov teeb tsa. Yog tias koj tsom mus rau qhov tseem ceeb ua ntej viav vias qhov tseem ceeb, koj muaj feem yuav txhim kho koj qhov kev ua tau zoo. Kev teeb tsa zoo tsis tuaj yeem lav qhov ua tiav, tab sis nws txhim kho koj txoj hauv kev zoo heev.

Kev sib tw hauv kev teeb tsa Golf

Ntawm qhov chaw nyob, koj lub cev (ko taw, hauv caug, lub duav, lub hauv pliaj, lub xub pwg nyom, thiab ob lub qhov muag) yuav tsum tau muab tso rau tib lub hom phiaj. Thaum saib tom qab, tus golfer sab xis zoo nkaus li tsom me ntsis sab laug ntawm lub hom phiaj. Qhov kev tsis pom kev kho qhov muag no yog tsim vim tias lub pob nyob rau ntawm txoj kab phiaj xwm thiab lub cev tsis yog.

Txoj kev yooj yim tshaj plaws los xav txog qhov no yog daim duab ntawm txoj kev tsheb ciav hlau. Lub cev yog nyob rau hauv lub tsheb ciav hlau thiab lub pob yog nyob rau sab nraud rail. Rau cov neeg sab xis, ntawm 100 yards koj lub cev zoo li 3 mus rau 5 yards sab laug, ntawm 150 yards kwv yees li 8 mus rau 10 yards sab laug thiab ntawm 200 yards 12 mus rau 15 yards sab laug.

Txoj Haujlwm

Koj txhais ko taw yuav tsum yog lub xub pwg dav (sab nraum lub xub pwg mus rau sab hauv pob taws) rau nruab nrab hlau. Covluv-hlau stance yuav tsum yog 2 ntiv tes nqaim, thiab lub stance rau ntev hlau thiab ntoo yuav tsum yog 2 inches wider. Lub hom phiaj-sab taw yuav tsum tau flared mus rau lub hom phiaj ntawm 20 mus rau 40 degrees kom cia lub cev tig mus rau lub hom phiaj ntawm downswing. Lub nraub qaum yuav tsum yog square (90 degrees mus rau lub hom phiaj kab) kom qhib me ntsis los tsim kom zoo lub duav tig ntawm lub backswing. Koj qhov kev yoog raws thiab lub cev sib hloov ceev txiav txim siab qhov tso ko taw kom zoo.

Ball Position

Qhov chaw tso pob hauv koj txoj haujlwm teeb tsa nws txawv nrog lub club koj xaiv. Los ntawm kev dag dag:

• Ua si koj cov hlau luv (cov kab, 9-hlau, thiab 8-hlau) nyob rau hauv nruab nrab ntawm koj qhov kev taw qhia. Cov koom haum no muaj cov kaum sab xis tshaj plaws. Lawv yuav tsum tau swung ntawm lub kaum sab xis tshaj plaws, thiab koj yuav tsum coj divot pem hauv ntej pob.
• Koj cov hlau nruab nrab yuav tsum tau ntaus ib pob mus rau lub hom phiaj-sab ko taw ntawm qhov chaw (ib lub pob sab laug ntawm qhov chaw rau sab xis-tes golfer). Cov koom haum no muaj lub kaum sab xis me ntsis, yog li koj yuav tsum siv lub divot me ntsis qis dua nrog cov hlau luv.
• Lub pob qhov raug rau cov hlau ntev thiab cov ntoo ncaj ncees yog ob lub pob rau ntawm lub hom phiaj-sab ko taw los ntawm qhov chaw (ob lub npas sab laug rau sab xis). Nrog cov koom haum no, lub pob yuav tsum raug ntaus ncaj qha rau hauv qab ntawm lub viav vias arc nrog me ntsis divot.
• Tus neeg tsav tsheb tau ua si deb tshaj plaws rau pem hauv ntej (peb lub npas sab laug ntawm qhov chaw rau tus neeg sab xis) yog li koj ntaus pob ntawm qhov nce siab.

Nyiaj

Koj qhov hnyav yuav tsum sib npaug ntawm cov pob taw, tsis yog ntawm pob taws lossis ntiv taw. Nrog luv luv irons, koj qhov hnyav yuav tsum yog 60 feem pua ntawm lub hom phiaj-sab taw (sab laug ko taw rau sab xis-handers). Rau nruab nrab-hlau txhaj tshuaj qhov hnyav yuav tsum yog 50/50 lossis sib npaug ntawm txhua ko taw. Rau koj cov koom haum ntev tshaj plaws, tso 60 feem pua ntawm koj qhov hnyav ntawm lub nraub qaum (sab xis ko taw rau sab xis-handers). Qhov no pab koj viav vias lub club ntawm lub kaum sab xis ntawm lub backswing.

Posture (Kub-the-Line View)

Koj lub hauv caug yuav tsum tau flexed me ntsis thiab ncaj qha hla cov pob ntawm koj txhais taw kom sib npaug. Qhov nruab nrab ntawm tus txha nraub qaum (nruab nrab ntawm koj lub xub pwg hniav), lub hauv caug, thiab cov pob ntawm ko taw yuav tsum tau muab tso rau thaum saib los ntawm lub pob ntawm lub hom phiaj kab. Tsis tas li ntawd, lub hauv caug nraub qaum yuav tsum tau cocked me ntsis sab hauv mus rau lub hom phiaj. Qhov no yuav pab koj tuav koj tus kheej ntawm cov ceg no thaum lub sijhawm rov qab, yog li tiv thaiv lub cev qis qis.

Koj lub cev yuav tsum khoov ntawm lub duav, tsis yog lub duav (koj lub pob tw protrude me ntsis thaum koj nyob hauv lub cev kom raug). Tus txha nraub qaum yog lub axis ntawm kev sib hloov rau lub viav vias, yog li nws yuav tsum tau khoov mus rau lub pob ntawm lub duav ntawm kwv yees li 90-degree lub kaum sab xis mus rau ncej ntawm lub club. Qhov kev sib raug zoo ntawm lub kaum sab xis ntawm tus txha nraub qaum thiab tus ncej pab koj ua viav vias lub club, caj npab, thiab lub cev ua ib pab neeg ntawm lub dav hlau raug.

Koj lub pob txha yuav tsum nyob hauv txoj kab ncaj nraim uas tsis muaj dabtsi yog khoov hauv nruab nrab ntawm tus txha nraub qaum. Yog hais tias koj tus txha nraub qaum yog nyob rau hauv ib tug slouch posture, txhua degree ntawm khoovtxo koj lub xub pwg tig los ntawm 1.5 degrees. Koj lub peev xwm tig koj lub xub pwg nyom ntawm lub nraub qaum sib npaug sib npaug ntawm koj lub peev xwm, yog li ua kom koj tus txha nraub qaum nyob rau hauv txoj kab rau kev tsav tsheb ntev dua thiab sib tw pob ntau dua.

Posture (Face View)

Thaum pom lub ntsej muag, koj tus txha nraub qaum hauv txoj haujlwm teeb tsa yuav tsum qaij mus rau sab, me ntsis deb ntawm lub hom phiaj. Lub hom phiaj-sab lub duav thiab lub xub pwg yuav tsum siab me ntsis siab dua lub nraub qaum thiab lub xub pwg nyom. Tag nrho lub plab yuav tsum tau teem ib nti lossis ob rau ntawm lub hom phiaj. Qhov no tso lub duav rau hauv cov hlau lead thiab nws counterbalances koj lub cev, raws li koj qaum qaum leans deb ntawm lub hom phiaj.

Koj lub puab tsaig yuav tsum sawv, tawm ntawm koj lub hauv siab, txhawm rau txhawb lub xub pwg nyom zoo dua. Koj lub taub hau yuav tsum tau taw rau tib lub kaum sab xis raws li tus txha nraub qaum, thiab koj ob lub qhov muag yuav tsum tsom mus rau sab hauv ntawm lub pob nraub qaum.

Ntawm qhov chaw nyob, koj txhais tes yuav tsum dai rau pem hauv ntej ntawm koj lub ris zipper (tsuas yog sab hauv ntawm koj lub hom phiaj-sab ncej puab). Qhov sib nrug ntawm tes-rau-lub cev txawv nyob ntawm lub club koj ntaus. Txoj cai zoo ntawm tus ntiv tes xoo yog kom muaj ob txhais tes ib lub xib teg dav ntawm lub cev rau luv luv thiab nruab nrab irons (4 mus rau 6 ntiv tes) thiab xib teg ntev-los ntawm hauv qab ntawm lub dab teg mus rau qhov kawg ntawm koj tus ntiv tes nruab nrab-rau cov hlau ntev thiab ntoo.

Qhov Teeb Meem Kawg

Nkauj ntawm lub clubzoo nkaus li lean me ntsis mus rau lub hom phiaj nrog koj cov hlau luv vim hais tias lub pob yog positioned nyob rau hauv nruab nrab ntawm koj stance. Nrog koj cov hlau nruab nrab, cov ncej ntawm lub club leans tsuas yog me ntsis mus rau lub hom phiaj (lossis tsis yog), vim lub pob yog pem hauv ntej ntawm qhov chaw. Nrog ntev hlau thiab ntoo, koj txhais tes thiab ncej ntawm lub club zoo li nyob rau hauv kab. Ib zaug ntxiv, thaum lub pob txav mus rau pem hauv ntej, ob txhais tes nyob rau hauv tib qhov chaw, yog li lub lean ntawm lub ncej ploj. Nrog tus tsav tsheb, tus ncej txav deb ntawm lub hom phiaj.

Koj ob txhais caj npab thiab lub xub pwg nyom yuav tsum tsim ib daim duab peb sab thiab lub luj tshib yuav tsum taw rau lub duav.

Thiab ib tsab ntawv kawg Hais Txog Kev Nyuaj Siab

Ntawm qhov chaw nyob, lub cev sab sauv yuav tsum tsis txhob nruj. Koj yuav tsum xav tias nro tsuas yog sab hauv ntawm sab nraub qaum.

Michael Lamanna yog tus thawj coj ntawm kev qhia ntawm Lub Phoenician chaw so hauv Scottsdale, Ariz., txij li xyoo 2006. Nws muaj ntau tshaj 30 xyoo ntawm kev qhia.