Txoj Kev Ua Haujlwm Zoo Tshaj Plaws ntawm 2022

2024 Tus sau: Cyrus Reynolds | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-02-08 02:30

Peb tus kheej tshawb fawb, sim, tshuaj xyuas, thiab pom zoo cov khoom lag luam zoo tshaj plaws-kawm txog peb cov txheej txheem. Yog tias koj yuav ib yam dab tsi los ntawm peb qhov txuas, peb tuaj yeem tau txais txiaj ntsig.

Tsis muaj dab tsi ntaus zoo khiav hla hav zoov. Qhov tsw ntawm ntoo thuv. Majestic roob views. Nthuav cov dej ntshiab. Nws yog kev kho ntau npaum li nws yog kev tawm dag zog. Txawm hais tias koj khiav luv luv lossis ntev, nyob rau sab hnub poob lossis sab hnub tuaj, hnub zoo siab tawm ntawm txoj kev pib nrog lub iav zoo.

"Txoj kev taug txoj kev khiav tsheb ua kom koj txoj kev ntseeg siab, kev nplij siab, thiab kev lom zem ntawm thaj av thiab koj ib puag ncig. Kev hu xov tooj rau yam koj hnav thiab nqa nrog koj ntawm txoj kev yooj yim thiab epics ua rau koj nyob ntev dua, mus nrawm dua, lossis tshawb nrhiav ntau dua, txawm tias koj lub hom phiaj yuav yog, "hais tias Lisa Jhung, tus sau ntawm "Trailhead: Qhov Av Ntawm Txhua Yam Trail Khiav."

Txawm tias koj hnub tawm ntawm txoj kev taug kev, ntawm no yog txoj kev taug kev zoo tshaj plaws ntawm xyoo 2022.

Lub Rundown Zoo Tshaj Txoj Kev Khiav Khau: Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Tshaj Tawm GPS Saib: Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Ntev Tes Tsho: Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Cua Plhaub: Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Khiav looj tsom iav: Qhov zoo tshaj plaws poj niam khiav luv: Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Khiav: Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Cov thom khwm: Kev cob qhia zoo tshaj plaws khiav roj: Cov txiv neej zoo tshaj plaws khiav luv: Cov ntsiab lus nthuav tawm

Cov Khaub Ncaws Zoo Tshaj Plaws: Salomon Sense Caij 4Trail Running Khau

• Tag nrho-sav versatility
• Tus nqi zoo heev

Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws

Quicklace garage low dhau

nkawm khau zoo yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov iav rau cov neeg taug kev. Qhov no txhais tau tias sib piv hom kev taug kev khau mus rau hom av koj tab tom khiav. Txawm hais tias koj tab tom taug kev hauv pob zeb, kev taug kev lossis kev sib tw, ib leeg taug kev, Salomon Sense Ride 4 nkawm khau yog qhov ua tau zoo tshaj plaws hauv txhua qhov kev taug kev khau koj tuaj yeem yuav. Yeej tsis muaj qhov chaw uas cov no yuav tsis zoo. Salomon's [opti.vibe] midsole ua npuas ncauj xa ib qho yooj yim cushioned caij yam tsis muaj kev txi kev ua tau zoo tshaj pob zeb thiab hauv paus hauv av-qhov tseeb jack-of-tag nrho-txoj kev khau. Yog tias koj tab tom nrhiav ib yam dab tsi nrog me ntsis cushioning rau cov hnub ultra-marathon ntawm txoj kev, mus saib qhov siab tshaj plaws cushioned Salomon Ultra Glide. Cov khau no muaj nyob rau hauv cov txiv neej thiab poj niam qhov ntau thiab tsawg.

Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws GPS Saib: Garmin Fēnix 6 Multisport GPS Saib

• Garmin app & ecosystem
• roj teeb lub neej ntev
• Navigation
• Nyiaj
• Hav

Nws yooj yim kom ploj thaum txoj kev khiav. Ib qho kev tig tsis raug tuaj yeem tig ib teev khiav mus rau txhua hnub tawm mus. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv cov kev tsis xav tau yog kom muaj GPS saib nrogmuaj peev xwm navigation. Garmin's Fēnix 6 yog qhov zoo tshaj plaws kev ua si sab nraum zoov saib rau txhua yam haujlwm hauv hav zoov lossis roob. Nws yuav siv txhua tus qauv GPS saib feature-xws li kev taug qab deb, pace, thiab lub plawv dhia-thiab ntxiv rau cov ntaub ntawv nce siab, kev taw qhia, thiab lub peev xwm rau preprogram txoj hauv kev los pab koj tsis txhob poob ntxiv. Nws kuj tseem muaj ze li peb npaug ntawm lub roj teeb lub zog ntawm GPS saib feem ntau, nrog 36 teev lub zog hauv GPS hom thiab mus txog 28 hnub hauv max roj teeb-saver hom. Tsuas yog lub taub hau-lub ntsej muag saib loj heev. Yog tias koj tab tom nrhiav rau sab nraum zoov saib tsim nyog rau kev ua haujlwm ntau npaum li cov hnub qias neeg ntawm txoj kev, qhov zoo nkauj zoo nkauj Suunto 9 Peak yuav zoo dua rau koj.

Tested by TripSavvy

Lub Garmin Fēnix 6 yog qhov ua-tag nrho GPS saib rau txhua tus neeg ncaws pob hauv roob, cov tub rog hnub so, thiab cov neeg ua si zoo ib yam. Rau cov neeg khiav dej num, nws ua txhua yam hauv paus-pace, nrug, lub sij hawm-tab sis kuj muaj lub plawv dhia, lub sij hawm rov qab, cov lus qhia ua haujlwm txhua hnub, thiab cov lus qhia pace. Lub ntsej muag yog qhov loj txaus kom tau txais kev pom sai sai thaum taug kev ntxhab thiab qhov chaw ua haujlwm. Thiab nws tau txais gobs ntawm cov yam ntxwv ntxiv xws li navigation, suab paj nruag, taug qab nyob, thiab tshawb pom qhov xwm txheej. Tej zaum nws yuav hnyav dhau thiab overkill rau tus neeg caij tsheb khiav. Tab sis rau cov neeg tawm ntawm txoj kev taug kev ntau zaus lossis sib txuas ua ke lwm yam kev ua si xws li kev caij tsheb kauj vab, caij tsheb kauj vab, nce toj, caij nthwv dej, lossis caij ski rov qab, qhov no yog txhua yam saib rau koj. - Nathan Allen, Sab nraum zoov Iav Editor

Txoj Kev Ncaj Ncees Ntev Tes Tsho: Patagonia Airshed Pro Pullover

• cua tiv thaiv
• tes tshos
• Pack down me

Tsis muaj hnab ris

Tsis muaj lwm lub tsho ntev ntev muaj kev tiv thaiv huab cua zoo dua li Patagonia Airshed Pullover. Qhov no lub tsho ntev lub tsho, ib lub quarter-zip tsho nta ib qho ultra-lub teeb yuag nylon khoom los ntawm lub cev uas muab rau koj ntxiv kev tiv thaiv ntawm nruab nrab cua thiab dej tsis kam. Nws tau ntim nrog cov yam ntxwv los pab tswj qhov kub thiab txias, xws li lub kaus mom haum rau cov cua txias. Yog tias koj pib hnov tsw kub, pov tseg cov cua sov ntxiv yog ib qho yooj yim. Qhov ob-sided lub quarter zip tso cai rau kom yooj yim loj-loj venting. Lub tes tsho yog ua los ntawm cov mos mos ob lub tsho Capilene Txias los ntawm lub luj tshib, ua rau nws yooj yim rau dov thaum koj khiav me ntsis sov.

Tested by TripSavvy

Lub Airshed Pro tau dhau los ua ib qho ntawm cov khoom mus rau hauv kuv txoj kev khiav quiver. Thaum sawv ntxov ntxov tau txias txias ntawm no nyob rau yav qab teb California, thiab kuv tau nyiam muab cov txheej txheem no hla lub merino wool tee los pib kuv txoj kev khiav. Feem ntau, qhov ntawd yog qhov tseeb combo kom tau txais kuv mus txog 10-mais ntawm lub zos ib leeg-khiav. Tab sis yog tias tej yam ua kom sov, kuv tau pom tias nws yooj yim thiab yooj yim rau dov lub tes tsho los yog muab tso rau hauv lub hnab tshos hood thiab nqa nws mus rau lwm qhov. Nyiaj tshwj xeeb: Txog tam sim no nws tau ua tiav txoj haujlwm zoo ntawm kev npog stink. Kuv tsis tau pom ib yam dab tsi uas kuv tsis nyiam txog lub pullover no. Yog tias koj ua, email rau kuv. - Nathan Allen, Sab nraum zoov Iav Editor

8 Qhov Zoo Tshaj Plaws Txiv Neej Cov Khau Dej rau Hiking

Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Cua Plhaub: DubPob Zeb Diamond Distance Cua Plhaub

Nyob zoo ib tsoom phooj ywg sawv daws

tiv thaiv cua zoo heev

Packs down me me

See-through

Yog tias koj yuav siv sijhawm twg los khiav hauv roob lossis huab cua hloov pauv, lub plhaub cua kub ceev yog qhov yuav tsum tau ua. Koj yuav xav tau ib qho yooj yim ntim thiab lub teeb nrog kev tiv thaiv cua zoo. Dub Pob Zeb Diamond Qhov Ncauj Cua Plhaub kos tag nrho cov thawv ntawd thiab tom qab ntawd qee qhov. Raws li lub teeb tshaj plaws (3.5 ooj) cua plhaub ntawm lub khw, qhov no 100 feem pua nylon ripstop, DWR-kho lub tsho ntim me me kom haum rau hauv koj lub hnab ris luv. Txawm li cas los xij, nws tsis yog dej-resistant tshaj plaws. Yog li yog tias koj tab tom nrhiav ib yam dab tsi los tiv thaiv los nag ntau dua li cua thiab koj tuaj yeem tso chaw ntxiv me ntsis, mus saib Patagonia Houdini.

Cov looj tsom iav zoo tshaj plaws: Julbo Fury Sunglasses

• tshav ntuj tag

Nyob zoo ib tsoom phooj ywg sawv daws

• Tsis txhob nkim

Lens khawb tau yooj yim

Cov looj tsom iav loj loj yuav zoo li tsis zoo rau qee tus, tab sis lawv ua haujlwm rau lub hom phiaj. Tsis zoo li cov looj tsom iav dub zoo li square, cov looj tsom iav loj nyob ib puag ncig muab rau koj qhov dav dua, tsis muaj kev cuam tshuam ntawm kev pom thiab kev tiv thaiv hnub ci, txawm tias nyob ib puag ncig. Cov kev taug kev khiav thiab caij tsheb kauj vab hybrid looj tsom iav dub tuaj hauv 10 hom nrog ntau lub lo ntsiab muag, suav nrog photochromic REACTIV lo ntsiab muag uas tau txais sib dua lossisdarker kom phim hloov lub teeb. Qhov chaw me me ntawm lub lens thiab thav duab tso cai rau tag nrho qhov cua kom koj tsis tas yuav cuam tshuam nrog cov lo ntsiab muag fogged. Yog tias qhov loj, ua siab tawv saib tsis yog koj lub khob tshuaj yej, Knockaround Premiums Sport Polarized sunnies yog lwm txoj hauv kev zoo.

Cov Poj Niam Ua Si Zoo Tshaj: Vuori Clementine Luv

• Tsis txwv

Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij phooj ywg sawv daws

Tsuas yog ib hnab ris

Cov no yog Jhung nyiam luv luv thiab nws nyiam hais tias "lawv raug txiav kom muab tag nrho cov lus tsa suab. Lawv tso cai rau kev txav mus los tsis muaj dab tsi uas kuv txaus siab thaum kuv tab tom khiav nce toj. Tsis tas li ntawd, lub liner thiab tiaj tus, stretchy waistband yog ob qho tib si xis nyob uas kuv zoo li tsis nco qab kuv hnav cov luv no kom txog rau thaum ib tug neeg qhuas kuv rau lawv vim lawv muaj qhov zoo nkauj uas hla mus rau hauv cov khaub ncaws hnav. Kuv nyiam tias kuv tuaj yeem hnav lawv mus rau lub gym lossis mus rau lub puam. " Qhov tsuas downside yog lawv tsuas muaj ib lub hnab ris. Yog tias koj txaus siab rau cov luv luv nrog ntau lub hnab ris, mus saib Patagonia Strider Pro Running Shorts lossis Black Diamond Sprint Shorts.

Best Trail Running Hat: BUFF 5 Panel Go Cap

• Breathable
• Soft visor
• Packs easy

Short visor

Cov kaus mom pab tiv thaiv koj lub taub hau ntawm lub hnub thiab tuaj yeem tiv thaiv koj lub ntsej muag thaum khiav los nag lossis daus. Muab hais tias koj lub taub hau expels cua sov zoo li tus so ntawmkoj lub cev, koj yuav xav tau lub kaus mom ua los ntawm cov ntaub nqus dej, tsis muaj dej noo. BUFF's 5 Vaj Huam Sib Luag Go Cap muaj UPF 50 lub hnub tiv thaiv thiab yog ua los ntawm polyester thiab me me ntawm elastane rau ntxiv stretch. Cov mos mos brim visor yog xis rau koj lub hauv pliaj thiab tso cai rau kev yooj yim compression stowing hauv koj lub tsho khuam yog tias xav tau. Yog tias koj tab tom nrhiav lub kaus mom tawv-brimmed, TrailHeads ua lub kaus mom khiav zoo.

10 Khoom Noj Qab Haus Huv Zoo Tshaj Plaws ntawm 2022

Txoj Kev Ncaj Ncees Zoo Tshaj: Smartwool Khiav Zero Cushion Pattern Crew Socks

• Nyob zoo hauv khau
• Txoj kev nyiam

tsis muaj zog

Wool yog ib qho ntawm cov ntaub ntawv zoo tshaj plaws. Nws wicks tawm hws tawm ntawm koj cov tawv nqaij zoo dua li lwm cov ntaub, thiab koj txhais taw yog qhov chaw tseem ceeb tshaj plaws los tiv thaiv cov dej noo ntau dhau kom cov hlwv tsis tsim. Smartwool Run Zero cushioned thom khwm feature tsom qhov chaw cua nyob rau hauv qhov chaw sov siab dua rau kev tswj cov dej noo zoo tshaj plaws thaum smoothed-tawm ntiv taw seams tiv thaiv qhov kub. Qhov tsuas yog downside rau wool thom khwm yog lawv durability piv rau hluavtaws ntaub, xws li polyester. Feem ntau txaus siab rau kev txi kav ntev rau kev ua tau zoo, tab sis yog cov ntaub plaub tsuas yog tsis zaum zoo nrog koj, peb xav kom Swiftwick Pursuit Four.

Tested by TripSavvy

Txij thaum kuv tso cov thom khwm no, kuv tau teeb meem tshem lawv tawm. Lawv xis nyob. Lawv qhuav sai. Thiab nrog 47 feem pua merino woolkev tsim kho, lawv zoo rau ntau hnub ntawm kev ntxuav. Ntawm qhov kev mus ncig tsis ntev los no rau Mammoth Lakes, Kuv hnav cov hnab ev ntawv no, taug kev, thiab taug kev khiav ntau hnub ua ke. Nyob rau hauv tag nrho, kuv them ntau tshaj peb caug mais nyob rau hauv lawv ua ntej swapping rau lwm thom khwm. Thiab tsuas yog vim li cas kuv tau ua yog kom paub tseeb tias kuv tau sim ib khub sib txawv. - Nathan Allen, Sab nraum zoov Iav Editor

Kev cob qhia zoo tshaj plaws khiav roj: Tailwind Nutrition Endurance Fuel Drink Mix

• tsis qab zib heev
• plab-phooj ywg
• Dissoles easy

N/A

"Nws yog ib qho tseem ceeb rau roj thaum khiav txoj kev khiav (tshwj xeeb tshaj yog cov neeg tshaj 90 feeb) txhawm rau txhawb nqa koj lub zog thiab ua kom koj lub teeb ci ntawm koj txhais taw," hais tias Maggie Guterl, tus kws tshaj lij khiav thiab Tailwind cov kis las thiab tus thawj tswj hwm. "Tailwind's all-in-one fuel, xws li Tailwind Endurance Fuel, muab txhua yam uas koj xav tau hauv ib qho kev daws teeb meem yooj yim kom koj tuaj yeem tsom rau koj qhov kev cob qhia, tsis yog koj cov khoom noj khoom haus." Muaj plaub decaffeinated thiab peb caffeinated flavors, ib rab diav ntawm Endurance Fuel. hmoov sib xyaw nrog dej muab 100 calories thiab 25 grams ntawm cov carbohydrates yooj yim thiab ua tiav nrog electrolytes Bonus: Nws yog vegan thiab gluten-dawb.. Rau kev rov ua haujlwm rov qab thiab rov ua dua tshiab, mus saib lawv Cov Kev Sib Tw Rov Qab.

Tested by TripSavvy

Ib qho ntawm kuv qhov teeb meem loj tshaj plaws nrog kev khiav thiab caij tsheb kauj vab yogroj. Los yog tsis muaj. Yog vim li cas? Cov foob pob tawg. (Kuv kuj nyiam lub caij txom nyem-kev ua koob tsheej.) Tiam sis muaj ib tug ntau ntau ua rau kuv rov xav txog kuv lub zog. Nkag mus rau Taiwind. Kuv tau siv Tailwind's Endurance Roj rau yuav luag tsib xyoos tam sim no. Thiab thaum lwm lub tuam txhab thiab cov hom lag luam tseem tsim cov roj tshiab, kuv rov qab los rau Tailwind's Naked tsw. Kuv tau siv nws rau ntau lub marathons thiab ntau ntau ntawm kev khiav ntev thiab tseem tsis tau muaj kev txaus ntshai ntawm lub plab tawg. - Nathan Allen, Sab nraum zoov Iav Editor

Tus Txiv Neej Zoo Tshaj Plaws Ua Si: Smartwool Merino Kev Ua Si Ntaus 5" luv

• Lub cev hnyav
• Nyiaj

Qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov ris luv yog lub liner. Yog tias koj tau ntsib kev ntxhov siab, koj paub qhov no zoo ib yam. Kev tswj cov dej noo yog qhov zoo tshaj plaws los tiv thaiv chafing. Tsis muaj lwm yam kev ua haujlwm luv luv muaj ib lub liner zoo dua rau kev tawm tsam chafing dua li Smartwool Merino Sport Lined luv. Lub teeb yuag merino sib xyaw liner muaj qhov tshwj xeeb ntawm kev tswj xyuas qhov kub thiab txias thiab tswj kev ya raws yam tsis muaj khawb. Lub plhaub yog ua los ntawm cov mos mos, stretch-woven DWR-coated recycled fabric. Qhov tsuas yog downside yog tsis muaj cia nrog ib sab poob-hauv hnab tshos thiab ib tug rear zip tsis loj txaus rau ib lub xov tooj. Yog tias koj xav tau ntau lub hnab ris, Patagonia Strider Pro thiab Black Diamond Sprint luv yog ob qhov zoo tshaj plaws.

Tested by TripSavvy

Cov luv no kos ntau lub thawvrau kuv. Lawv yog qhov hnyav heev (rau qhov koj tsis nco qab lawv nyob). Lawv wick noo noo zoo li Mojave Desert. Thiab lawv muaj hnab ris txaus rau kuv. Raws li nrog rau lwm cov khoom siv merino wool, luv luv npog lub stink zoo, tso cai rau ntau yam khiav hauv nruab nrab ntawm kev ntxuav. Kuv ua umbrage nrog ib yam ntawm cov luv no. Thiab nws yog ib qho loj rau kuv. Qhov 5-nti inseam yog ntau dhau rau kuv. Kuv nyiam luv luv thiab ib ceg sib cais (tsis tuaj yeem co kuv lub teb chaws hla dhau thiab taug qab hnub). Cov luv luv no tau dhau los ua ntau dua ntawm loungewear lossis yardwork nkawm luv. Yog tias koj zoo li kuv thiab xav tau ib nkawm luv luv nrog ob txhais ceg, kos tawm Saucony Outpace Split Short. Lawv tau txais 2.5-nti inseam, ceg cais, thiab lub hnab zippered rov qab. - Nathan Allen, Sab nraum zoov Iav Editor

Txoj Kev Sib Tw Zoo Tshaj Plaws: Salomon Sensibelt

• Nyob twj ywm
• lub hnab ntim khoom loj
• Velcro pluaj enclosure

No key loop

Rau qhov kev khiav luv luv, cov hlua khi dej tuaj yeem yog qhov kev txwv tsawg dua rau lub tsho khuam puv. Salomon Sensibelt yog ib qho zoo tshaj plaws uas peb tau sim. Nws elastic duav siv nrog Velcro enclosure yog xis thiab ruaj khov tiv thaiv koj lub duav. Nws nqa txog li 20 ooj kua nrog lub hnab me me uas tseem loj txaus rau koj lub xov tooj thiab qee qhov roj.

Txoj Kev Zoo Tshaj Plaws Caij Nplooj Ntoos Hlav Caij Nplooj Ntoos Hlav: Arc'teryx Trino SL Hoodie

• Breathability
• tiv thaiv huab cua zoo

Nyiaj

Nrhiav lub tsho tiv thaiv uas ua pa zoo tuaj yeem yog qhov nyuaj heev. Cov tsho uas tsis muaj dej tsis txaus yog qhov zoo rau cov dej nag tab sis tsis muaj qhov ua pa txaus rau cov neeg uas khiav kub. Kev daws: Arc'teryx Trino SL Hoody. Lub tsho stretchy softshell no yog ua los ntawm GORE-TEX INFINIUM, muab qhov zoo tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv huab cua phem thiab huab cua-permeable ntaub. Nws qhov kev tiv thaiv muaj zog tshaj plaws yog tiv thaiv txias, cua txias, thiab nag thiab daus hnub. Raws li nrog txhua daim Arc'teryx, qhov haum yog tsim thiab tsis txwv. Plaub-txoj kev stretch-woven textile yog incredibly hnav thiab xis. Zoo li feem ntau cov tsho Arc'teryx, nws nqa tus nqi siab heev, tab sis rau txhua yam luv luv ntawm cov dej nag hnyav nws tsuas yog lub tsho lub caij ntuj no koj yuav xav tau-thiab xav hnav.

10 Tus txiv neej zoo tshaj plaws Hiking khau raj xyoo 2022

Tus txiv neej zoo tshaj plaws thiab poj niam txoj kev khiav lub tsho: Lub ntsej muag sab qaum teb Wander Lub Tes Tsho luv

Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws

khoom siv mos

Wicks tawm ntawm daim tawv nqaij

Muaj nyob rau hauv ob qho tib si txiv neej thiab poj niam cov qauv, Lub tsho North Face Wander yog mos, ncab, thiab hnav lub tsho T-shirt. Nws nta North Face FlashDry thev naus laus zis rau kev tswj dej noo zoo nrog UPF 50 lub hnub tiv thaiv rau cov xim tawv thiab UPF 15 rau cov xim heathered. Ntau cov polyester lossis nylon tech tees tuaj yeem hnov qhov khawb tawm ntawm daim tawv nqaij-tsis yog Wander. Cov polyester thiab elastane jersey knit ntaub zoo li mos thiab silky. Raws li ib tug 140-phaus, slim 5-ko taw, 8-nti kis las ua tus txiv neej, cov txiv neej me me haum kuv zoo kawg nkaus. Yog tias koj tab tom nrhiav qee yam tsis tshua kim, REI Co-op Active Pursuits yog lwm txoj hauv kev zoo.

Tested by TripSavvy

Qhov softness ntawm lub tsho no ib leeg yog tsim nyog yuav. Lub FlashDry yog qhov nthuav. Nyob rau hnub sov tshwj xeeb, kuv tau khawb dej hauv ntau qhov chaw ntawm lub tsho ua ntej tawm mus rau 10-miler. Es tsis txhob ploj mus zoo li lwm yam tech-tees, cov splotches kis tawm ua ntej nws thiaj li ploj mus. Tsis tas li ntawd, lub tsho ua haujlwm zoo ntawm wicking hws thiab ua kom koj qhuav. - Nathan Allen, Sab nraum zoov Iav Editor

Best Trail Running Hydration Vest: Ultimate Direction Race Vest 5.0

• Versatility of pockets
• kho kom haum

Nyob zoo ib tsoom phooj ywg sawv daws

Sternum straps nyuaj kho ntawm ya

Lub tsho hnav khaub ncaws, ua pa dej ua pa tsuas yog qhov xav tau rau khaws cia tag nrho cov iav xav tau rau cov sijhawm ntev dua. Lub cev tseem ceeb yog ua los ntawm cov mono mesh ruaj khov nrog fleece-lined seams los tiv thaiv chafing, thiab nws ua haujlwm zoo heev, txawm tias nyob rau hnub kub tshaj plaws. Lub tsho khuam los nrog cov xov tooj ceeb ntawm kev xaiv cia rau tsib-liter tsho khuam.

Ob lub hnab zippered yog qhov zoo tagnrho rau cov khoom muaj txiaj ntsig, thaum lub hnab ntim loj loj yog qhov chaw zoo tshaj plawsntawm xov tooj. Ob lub sternum mos flasks tuav 500 milliliters txhua, nrog rau kev xaiv rau ib tug ob-liter reservoir (muag nyias) nyob rau hauv lub rov qab uas yuav siv tau los khaws cov khaubncaws sab nraud povtseg ntxiv. Lub khob mos mos zaum siab txaus haus los ntawm yam tsis tau tshem tawm ntawm lub hnab ris-ib qho yooj yim loj, hauv kuv phau ntawv. Nrog ceev ceev ntawm ob txoj hlua elastic, qhov haum yog kho tau tag nrho nrog Qhov Kawg Direction's Comfort Cinch thev naus laus zis nyob ib ncig ntawm nruab nrab thiab ob lub hauv siab pluaj.

Best Recovery Tool: Therabody TheraGun Elite

• muaj zog
• tsib daim ntawv txuas
• Multi-grip handle

Nyiaj

Cia li fim nws-kev nqis los rau hauv av kom ua npuas ncauj yob yuav zoo li ib txoj haujlwm me me, tab sis thaum koj cov leeg txhav thiab mob, nws yog qhov kawg uas koj xav ua. Hla lub av qias neeg ua npuas ncauj dov thiab zaws koj cov leeg kom yooj yim nrog TheraGun Elite percussion massage gun. Yooj yim rau cov leeg pob txha thiab mob pob txha los ntawm kev xa cov leeg nqaij sib sib zog nqus. Daim duab peb sab tes ua kom ncav cuag cov cheeb tsam nyuaj tau yooj yim dua.

Xaiv los ntawm tsib lub nrawm los kho tus kheej qhov kev siv zog. Tseeb, koj tuaj yeem nrhiav tau rab phom uas pheej yig dua-txawm li cas los xij, lawv yuav tsis muaj lub zog lossis zaws lub taub hau kom ncav cuag cov leeg sib sib zog nqus. Yuav qhov zoo tshaj plaws; koj yuav tsis khuv xim nws. Yog tias koj xav tau pob rov qab zoo tshaj plaws, mus saib Roll Recovery R4 lub cev cov menyuam thiab R3 ko taw rau cov khoom siv rov qab taub hau-to-toe kom tiav.

Kev Txiav Txim Kawg

Part ofqhov kev thov ntawm txoj kev khiav yog nws ib txwm hloov. Tsis muaj ob txoj kev taug yog tib yam nkaus. Ib txhia txoj kev yog technical thiab rocky, ib txhia du thiab curvy. Qee qhov dhau qhov siab alpine hla thaum lwm tus cua los ntawm cov av qis ntawm sab qab teb sab hnub tuaj. Qhov ntev thiab tob dua koj mus rau hauv hav zoov lossis roob, qhov tseem ceeb dua nws yuav tsum muaj txoj hauv kev zoo rau txhua qhov chaw thiab qhov xwm txheej. Rau luv luv jaunts hauv hav zoov, nkawm khau, khaub ncaws ntub dej, thiab ib txoj siv dej yuav txaus. Txawm li cas los xij, raws li koj qhov kev tawm mus ntev dua lossis huab cua nyuaj dua, yog li koj cov khoom xav tau. Qhov no txhais tau hais tias lub tsho khuam hydration, txheej txheej ntxiv, thiab roj ntau. Thaum kawg ntawm lub hnub, raws li Jhung sums li zoo kawg nkaus: "txoj kev txoj kev khiav iav maximizes koj kev ntseeg siab, kev nplij siab, thiab kev lom zem." Yog li kev nqis peev hauv cov cuab yeej zoo yog kev nqis peev hauv koj qhov kev lom zem.

Nrhiav Dab Tsi hauv Txoj Kev Khiav Tsheb

khoom

Rau txoj kev khiav, koj yuav xav tau qhov sib npaug ntawm cov dej noo-wicking puag txheej thiab dej-tiv taus lossis dej tsis zoo. Rau lub hli sov thiab huab cua, nrhiav cov khoom sib xyaw nrog polyester thiab elastane. Thaum lub hli txias, peb xav kom merino wool blends. Cov ntaub ntawv no yuav tshem tawm cov dej noo sai sai, yog tias nws tawm los ntawm koj lub cev lossis ya raws saum ntuj.

Huab cua tiv thaiv thiab ua pa

Kev tawm tsam qhov sib npaug ntawm huab cua tiv thaiv thiab ua pa yog qhov nyuaj. Saib rau qhov ntsuas dej tsis zoo thiab ua pa. Qhov zoo tshaj plaws, koj yuav pom cov khoom uas muaj ob lub ntsiab lus sib npaug(kev ntsuas dej tsis zoo ntawm 20, 000 millimeters thiab ua pa ntsuas ntawm 20, 000 millimeters, piv txwv li). Yog tias koj nyob hauv huab cua ntub dej, nrhiav cov ntsiab lus zoo li "GORE-TEX" thiab "DWR" (Cov Tshuaj Tiv Thaiv Dej Siv Tau) thaum ua kev yuav cov tsho lossis lwm cov txheej txheej sab nrauv.

Nyhav

Txoj kev taug kev feem ntau yog cov xwm txheej ntev dua piv rau txoj kev khiav. Yog li feem ntau cov neeg khiav dej num siv sijhawm ntau dua kev cob qhia thiab taug kev. Kev txuag qhov hnyav tuaj yeem yog ib qho tseem ceeb rau kev sib sau koj cov khoom siv khiav. Peb pom zoo kom nrhiav cov khoom uas tsis hnyav ntau thiab ntim tau.

UPF Tiv Thaiv

Peb tau hais ua ntej, tab sis peb yuav hais dua: Cov neeg taug kev feem ntau siv sijhawm ntau sab nraud. Tsis yog tsuas yog txoj kev sib tw khiav thiab cov xwm txheej ntev tshaj li kev sib tw khiav, tab sis kev khiav nrawm dua yog qhov nyuaj dua ntawm txoj kev (ntau dua ntawm qhov hauv qab). Yog li thaum yuav koj txoj kev khiav tsheb, xav txog cov khoom uas muaj UPF tiv thaiv (xws li lub North Face Wander tsho saum toj no).

Cov lus nug nquag

• Yuav ua li cas kuv xav tau rau txoj kev khiav?

  Txawm hais tias tag nrho cov iav saum toj no yuav pab ua kom koj txoj kev taug kev muaj kev lom zem ntau dua, qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm txoj kev khiav tsheb tshwj xeeb koj yuav xav tau yog nkawm khau taug kev (ntxiv rau hauv qab no). Ob ntawm cov ntaub ntawv tseem ceeb tshaj plaws los xav txog thaum txiav txim siab ntawm txoj kev khiav tsheb yog lub sijhawm koj yuav siv txoj kev khiav thiab qhov twg koj yuav ua feem ntau ntawm nws. Feem ntau cov kev sib tw khiav yog ntev tshaj li kev sib tw, yog lixav txog cov khoom siv rau kev khaws cia (xws li hnab tshos-boasting luv, tsho, thiab tsho khuam). Tsis tas li ntawd, xav txog tias txoj kev khiav feem ntau tshwm sim hauv roob lossis ntau thaj chaw deb uas koj yuav tsum ua kom txaus rau tus kheej. Yog vim li cas thiaj nqa dej, roj, thiab cov khaubncaws sab nraud povtseg yog qhov tseem ceeb.

• Yuav ua li cas loj nrog txoj kev khiav?

  Txoj kev khiav muab kev nkag siab ntawm kev lom zem. Ib lub caij nyoog tso txhua yam tseg thiab khiav tawm hauv hav zoov lossis roob ib ntus. Txhua qhov tig coj ib yam dab tsi tshiab thiab zoo siab rau kev paub-lub puab tsaig-poob vista, lub pas dej ntshiab, lossis roob paj hauv paj puv. Nws yog kev tawm dag zog, tab sis cuam tshuam kev tawm dag zog. Tsis txhob tsom mus rau qhov tsis xis nyob lossis ua tsis taus pa koj yuav hnov, koj tab tom tsom mus rau tej yam xws li koj ko taw, tig tom ntej, lossis kev tshoov siab.

• txoj kev khiav txawv ntawm txoj kev khiav li cas?

  Qhov sib txawv tseem ceeb nyob ntawm thaj chaw koj khiav. Nrog txoj kev khiav, qhov saum npoo yog qhov sib npaug thiab du. Txoj kev khiav yog ib qho undulating nto tawg nrog kev phom sij rau kev hla mus, zoo li pob zeb thiab cov hauv paus hniav. Txoj kev khiav kuj tseem yuav muaj ntau lub roob ntau dua li kev khiav.

• Kuv tuaj yeem siv kuv txoj kev khau ntawm txoj kev taug?

  Koj tuaj yeem ua tau, tab sis nws tsis zoo. Txoj kev taug kev khau yog nruab nrog cov hlua hauv qab kom tuav tau zoo dua ntawm cov av, xoob pob zeb, thiab av nkos. Qee tus kuj tseem yuav muaj ib lub phaj pob zeb kos rau hauv ib leeg los tiv thaiv koj txhais taw ntawm pob zeb jagged. Cov yam ntxwv no ua rau kev khiav tawm ntawm txoj kev nyab xeeb thiab muaj kev lom zem ntau dua.

• Vim li cas txoj kev khiav nyuaj dua txoj kev khiav?

  Txoj kev khiav yog ib leegkev ua si, txhais tau tias koj txav mus rau hauv ib qho kev coj mus rau pem hauv ntej. Nyob rau hauv txoj kev khiav, txoj kev yog ib txwm hloov (nce, nqis, sab laug, sab xis) nrog obstacles rau dodge. Qhov no yuav tsum tsis yog rau pem hauv ntej tab sis sab-rau-sab txav thiab qee zaum dhia, thaum kawg xav tau lub zog ntau dua los npog tib qhov kev ncua deb ntawm txoj kev.

Vim li cas thiaj ntseeg TripSavvy

Cory Smith yog tus neeg sau xov xwm ywj pheej tshwj xeeb hauv kev khiav, nce toj, thiab cov ntsiab lus hais txog kev tawm dag zog thiab kev tshuaj xyuas iav. Nws tau ua tus neeg tseem ceeb-qib khiav tau ntau dua 25 xyoo thiab ua haujlwm puv sijhawm txij li xyoo 2014.

Smith thiab Nathan Allen tau nkag mus ntau pua mais kev sim cov khoom ntawm txoj kev, feem ntau hauv California, xaiv cov khoom siv zoo tshaj plaws khiav cov khoom siv.